どんなに素晴らしい自転車でも、自分の体に合っていなければ思い通りには走れません。それはミニサイクルでもスポーツ車でも同じ。快適で安全に走るには、体の大きさに合った自転車を選び、よく調整することが大事です。
メーカーによってもサイズの基準は違いますが、一般的には次のサイズを目安にしてください。

●車輪サイズとフレームサイズ
身長によってだいたいは決まりますが、個人差が有ります。参考数字はあくまで、おおよその目安なので、必ず実際にまたがってみてから決めましょう。

一般的なサイズの早見表

一般車
車輪サイズ 適応身長
14型 90～105cm
16型 101～116cm
18型 107～122cm
20型 110～135cm
22型 115～140cm
23.5型 125cm以上
24型 130cm以上
26型 140cm以上
27型 150cm以上
28型 156cm以上

MTB & CROSS

フレーム サイズ 適応身長
340mm 135～155cm
360mm 140～160cm
380mm 145～165cm
400mm 150～170cm
420mm 155～175cm
440mm 160～180cm
460mm 165～185cm
480mm 170～190cm
500mm 175～185cm

ロードレーサー

フレーム サイズ 適応身長
470mm 150～168cm
490mm 154～172cm
510mm 158～176cm
530mm 162～180cm
550mm 166～184cm
570mm 170～188cm
590mm 174～192cm